Sauna inrichten met accessoires, verlichting en comfort: geef je sauna sfeer én functionaliteit

Wat is saunatoebehoren voor thuis?

Saunatoebehoren is een overkoepelende term voor alles waarmee je je sauna uitrust, inricht en decoreert. Het gaat dus zowel om technisch-functionele accessoires als om alles wat je saunabezoek veilig, comfortabel en ontspannend maakt.

Waar koop je accessoires voor je thuissauna het beste?

Saunatoebehoren is tegenwoordig bijna overal verkrijgbaar, al niet volledig zoals in onze lijst weergegeven, zowel online als offline. Van supermarkten, waar je bij speciale acties vaak ook saunatoebehoren vindt, tot drogisterijen, apotheken en saunaspeciaalzaken, maar ook bij saunaanbieders zoals wij en bij saunafabrikanten. Veel ambachtslieden bieden bovendien handgemaakt saunatoebehoren aan op lokale markten – vaak unieke stukken. Uiteraard vind je in onze webshop ook een kleurrijke selectie saunatoebehoren – neem gerust een kijkje!

Onze tip: Let bij de aanschaf van saunatoebehoren altijd op de kwaliteit van de afwerking. Het klimaat in de sauna is een uitdaging voor alle gebruikte materialen. De hoge temperaturen en soms ook vochtigheid tijdens gebruik wisselen steeds met normale kamertemperatuur en vochtigheid af wanneer de sauna niet gebruikt wordt. Dit is pure stress voor saunahout & co, die alleen hoogwaardige accessoires lang en onbeschadigd kunnen doorstaan.

Saunatoebehoren van A tot Z – Jij hebt de keuze!

Onze lijst met saunatoebehoren van A tot Z bevat accessoires voor klassieke sauna’s zoals de Finse sauna en de stoombadsauna, maar ook voor moderne infraroodcabines. Een gids over de verschillende saunatypen vind je hier.

A

• Saunaopgussemmer: In de emmer meng je water met aromatische toevoegingen voor het opgussen. Hoe dat werkt, leggen we uitgebreid uit in ons magazijnartikel.

• Opguslepel: De lepel waarmee je het opguss over de hete stenen giet.

• Opgusset: Vaak wordt een set aangeboden met een opgussemmer, lepel en geurtoevoegingen.

• Opguspot: Een bakje dat je boven de saunastenen van de kachel hangt. De hitte verwarmt het opgussgedeelte, zodat het langzaam verdampt in de sauna.

• Bankkussen: Kussen voor op de saunabank voor extra comfort.

• Etherische oliën: Geurige toevoegingen voor het opgusswater.

B

• Saunaton: Een houten tonvormige sauna.

• Badjas: Houdt je warm op weg naar en van de sauna en tijdens de rustpauzes tussen saunabeurten.

Onze tip: Ontvang je ook gasten in je sauna? Zorg dan dat je hen zeker een badjas aanbiedt – ze zullen je dankbaar zijn!

• Bankkussen: Een kussen maakt het liggen op de saunabank comfortabeler. Het is omhuld met een vochtafstotende hoes die afneembaar en wasbaar is, inklapbaar en heeft aan de onderkant een antisliplaag.

• Dompelbad: In het dompelbad neem je de verfrissende duik na het saunabezoek, wat bijdraagt aan het gezonde saunagevoel.

• Verlichting: Het aanbod van verlichting voor de sauna is inmiddels groot. Van klassieke zoutkristallen lampen tot moderne houten lampbekleding en in voetlijsten, wanden of plafond geïntegreerde LED-lampen met wisselend of gemengd gekleurd licht. Zelfs een sterrenhemel is in de sauna mogelijk.

• Beensteun: Een steun voor de benen (ook wel veneuze ondersteuning genoemd) bevordert de optimale bloedsomloop tijdens het saunieren, ook wanneer je ligt.

• Vloermat: (zie Mat)

• Vloerrooster: (zie Rooster)

• Dompelton: Een ton met bijbehorende instap voor dompelen na de sauna. Het voordeel van zo’n dompelton is dat hij relatief weinig ruimte inneemt en ook in kleinere sauna’s past.

• Borstel: Met hoogwaardige borstels masseer je tijdens en na het saunieren je huid, wat zorgt voor een goede doorbloeding. Oude, dode huidcellen worden verwijderd en je huid wordt diep gereinigd en zacht. Het borstelen kan droog of vochtig worden gedaan.

D

• Geuren: (zie Toevoegingen voor opgieting)

• Douche: Een douche is het alternatief voor dompelton, dompelvat en dompelbad. Het verfrissende effect van afdouching is minder heftig dan bij volledig onderdompelen in koud water – en daardoor goed geschikt voor saunabezoekers met hart- en vaatproblemen. De douche bevindt zich meestal in de saunavoorruimte of buiten de sauna (bij een binnensauna: in de badkamer; bij een saunahaus in de tuin: naast de sauna).

E

• Emmer: (zie Opgietemmer en Overgietemmer)

F

• Dompelvat: Ook een stevig vat met instap kan dienen als alternatief voor dompelbad, dompelton of douche, om het opgewarmde lichaam in een oogwenk af te koelen.

• Voetemmer: Het saunatoebehoren voetemmer is een praktische manier om de voeten tussendoor in koud water af te koelen.

G

• Tuindouche: Heb je geen douche direct bij de sauna? Dan kun je een eenvoudige tuindouche aanschaffen.

Voor de benodigde verfrissing na het saunabezoek zorgen dompelbaden en douches, die je in de tuin of in de voorruimte van de sauna kunt installeren. Daarbij zijn de mogelijkheden oneindig. Naast rustieke vatdompelbaden en buisdouches zijn er talloze varianten om je tuinslang om te vormen tot een sprinkler. Alternatieven zoals een "Upside-Down-Shower" of een kruiwagen met ijsblokjes zorgen voor afwisseling en zijn een echte blikvanger in de tuin.

H

• Handdoeken: Handdoeken in verschillende maten behoren tot de basisuitrusting van saunabenodigdheden. Je gebruikt ze eventueel om je lichaam mee te bedekken, om op de zitbanken te leggen en natuurlijk om je mee af te drogen. Ook voor het opgietritueel zijn ze handig gebleken.

• Handdoekhouder: Een handdoekhouder dient als opbergplaats en voor het drogen van je handdoeken. Soms zijn er rekken met geïntegreerde handdoekhouders.

• Hygrometer: Een hygrometer voor de sauna, soms in combinatie met een thermometer als zogenaamde thermo-hygrometer, is een speciaal voor het hete en vochtige saunaklimaat ontwikkeld meetinstrument dat je continu informeert over de actuele klimaatgegevens in de sauna. Zo houd je altijd de temperatuur en/of luchtvochtigheid in de gaten.

K

• Opscheplepel: Met de opscheplepel schep je een portie saunaopgiet uit de opgietemmer en verdeel je deze over de hete saunastenen, zodat het daar geurig verdampt.

Onze tip: Met de opscheplepel kom je dicht bij de hete saunaoven en de hete stenen. Zorg daarom dat je opscheplepel een voldoende lange steel heeft, anders loop je het risico jezelf te verbranden. Let ook op het materiaal van de lepel, want het gelijkmatig verdelen van de opgiet over de hete stenen duurt even en de lepel mag daarbij niet zo heet worden dat je je verbrandt. De meeste opscheplepels zijn daarom volledig van hout of van metaal met houten steel gemaakt.

• Kilt: Een saunakilt is praktisch omdat hij snel om te slaan en af te leggen is en tegelijk ook als handdoek kan dienen. Hij is een populair alternatief voor een badjas of handdoek.

Onze tip: Saunakilts voor mannen zijn meestal korter en reiken van de navel tot de knie. Kilts voor vrouwen zijn meestal langer en reiken van boven de borst tot de knie.

• Kussen: Saunakussens met speciale vochtwerende hoezen verhogen het comfort tijdens het saunabezoek; je kunt je hoofd erop zachter neerleggen dan op houten hoofdsteunen.

• Klimastation: Een modern klimastation is een digitaal apparaat dat je informeert over de huidige klimaatomstandigheden (temperatuur en luchtvochtigheid) in de saunakabine. Het is een alternatief voor klassieke thermometers en hygrometers.

• Klimameter: (zie klimastation)

• Hoofdsteun: Voor het neerleggen van je hoofd zijn er diverse hoofdsteunen, meestal gemaakt van hout. Soms hebben deze steunen ook een zachte ligvlak. Als alternatief kun je een zachter saunakussen gebruiken.

L

• Lampen: (zie verlichting)

• Luidsprekers: (zie soundsysteem)

• LED-sterrehimmel: (zie verlichting)

• Lendensteun: Een speciaal gevormde lendensteun voor de sauna maakt het zitten tijdens de saunasessie comfortabeler.

• Ligstoel: Een saunaligbed dient als rustbed tussen de saunabeurten en na de sauna.

Ben je al trotse eigenaar van een saunahuis met rustruimte, dan kun je deze nog extra uitrusten met ligbedden, rekken en opbergruimte plaatsen en de saunainrichting volledig naar eigen voorkeur vormgeven.

M

• Mat voor de vloer: Met hoogwaardige vloermatten minimaliseer je het risico op uitglijden in de sauna, vooral in saunakabines met gladde vloeren.

Onze tip: Zorg ervoor dat je de saunamatten na elk gebruik van de vloer haalt en laat drogen, zodat er geen vocht onder blijft staan dat schimmel kan veroorzaken. Lees hiervoor ook onze gids over schimmel in de sauna.

• Massageborstels: (zie borstels)

O

• Kachel: Je kunt een houtkachel of elektrische kachel gebruiken om je sauna te verwarmen. Beide typen apparaten worden uitgebreid besproken in onze gids.

• Kachelbeschermrooster: Het kachelbeschermrooster verhoogt de veiligheid in de saunakabine. Het voorkomt dat je bij het bewegen direct in contact komt met de hete saunakachel.

R

• Rek: Saunarekken kun je als praktische opbergruimte voor saunabenodigdheden in de saunakabine of in de saunaruimte bouwen.

• Regelbord: Een bord met de saunaregels mag in je sauna absoluut niet ontbreken. Het herinnert aan de aanbevolen klimaatgegevens en verblijfsduur in de sauna en verhoogt de veiligheid tijdens het sauneren.

• Twijgen: Twijgen zijn een alternatief voor de massageborstel. Volgens Finse traditie sla je jezelf met geweekte berkenzweigjes op de zwetende huid of op je medesaunaganger voor een massage.

• Rooster voor de vloer: Een stevig vloerrooster, meestal van hout, zorgt ervoor dat je voeten tijdens het sauneren niet in het vocht staan en vermindert het risico op uitglijden in de sauna.

• Rugleuning: Met een ergonomisch gevormde rugleuning maak je het zitten in de sauna comfortabeler en ontlast je je rug.

S

• Zouten: (zie saunazouten)

• Zandloper: Een zandloper is de klassieke klok in de saunakabine, waarmee je de verblijfsduur kunt aflezen.

• Saunakussen: (zie kussen)

• Zoutkristallamp: (zie verlichting)

• Saunalamp: (zie verlichting)

• Saunamatten: (zie matten)

• Saunakachel: (zie kachel)

• Saunazouten: Saunazouten om je huid mee te wrijven zijn erg populair bij saunabezoekers. Je wrijft de huid ermee in tijdens het zweten of erna onder de douche. Zo ervaar je een heerlijk peelingeffect.

• Saunastenen: Saunastenen worden door je saunaoven verwarmd en dienen om het opgietwater te laten verdampen.

• Saunadoeken: (zie handdoeken)

• Scheplepel: (zie lepel)

• Overgietemmer: Met een overgietemmer improviseer je het afkoelen in koud water na het zweten. Hij draagt zijn naam omdat je de emmer met koud water over je hoofd giet, waarna het water in één stroom over je heen valt.

• Geluidsinstallatie: Moderne infraroodcabines kun je uitrusten met een geluidsinstallatie om je saunabezoek te verfraaien met muziek, een podcast of luisterboek. De systemen zijn speciaal ontworpen voor de hoge temperaturen in IR-sauna’s.

• Sterrenhemel: (zie LED-sterrenhemel)

T

• Dompelton: (zie ton)

• Thermometer: Een eenvoudige saunathermometer hoort tot de basisuitrusting van saunabenodigdheden. Speciale saunathermometers zijn geschikt voor hoge temperaturen.

• Thermo-hygrometer: (zie hygrometer)

• Doeken: (zie handdoeken)

V

• Beensteun: (zie beensteun)

Z

• Additieven voor opgietingen: Additieven voor opgietingen kun je zelf maken of bij ons in de webshop kopen. Ze behoren tot de basisuitrusting van saunabenodigdheden.

Met onze saunabenodigdheden van A-Z kun je je sauna naar wens inrichten en genieten van fijne, ontspannen momenten.

***

Titelbeeld: ©iStock/razyph
Artikelbeelden: Beeld 1: ©Tuin Huis; Beeld 2: ©iStock/by_adr; Beeld 3: ©iStock/oksix; Beeld 4: ©iStock/AnnaBreit; Beeld 5: ©iStock/stockstudieoX; Beeld 6: ©iStock/MilanMarkovic; Beeld 7&8: ©Tuin Huis/Klantproject; Beeld 9: ©Tuin Huis/Klantproject; Beeld 10: ©iStock/Antonia_Diaz